Malgré les croyances générales, l’eau du robinet est la plus recommandée durant la grossesse. Celle-ci est suivie de près par les eaux en bouteille que l’on trouve dans le commerce. Les eaux calciques sont également recommandées pour permettre au squelette du bébé de se consolider correctement. Quel choix d’eau pour une femme enceinte ? Lorsque […]
Peut-on manger de la charcuterie enceinte ? C’est une question fréquente. Vous pouvez consommer de la charcuterie cuite pendant la grossesse. De manière générale, tout dépend si vous êtes immunisée ou non contre la toxoplasmose. Si c’est le cas, vous pouvez manger tous les types de charcuterie en veillant à conserver une alimentation équilibrée. Si […]
Pour éviter le risque lié à la toxoplasmose pendant la grossesse, les légumes comme les fruits doivent être bien lavés à l’eau avec soin puis épluchés par la suite. Pour limiter les risques au maximum, il est même recommandé de les manger cuits le plus souvent possible. Lavez-vous ensuite les mains à l’aide d’eau chaude […]
Il existe plusieurs astuces pour bien digérer pendant la grossesse: éviter de rester l’estomac vide, fractionner son alimentation en plusieurs petits repas, ne pas se coucher juste après manger, prendre son temps pour mâcher les aliments, éviter les produits trop gras, acides ou pimentés. Les problèmes de digestion de la femme enceinte Les femmes enceintes […]
Comment faire avancer le travail en fin de grossesse? Plusieurs techniques fonctionnent comme le fait de changer de position, utiliser un ballon de grossesse, bouger physiquement, prendre un bain ou encore aller aux toilettes. Les moyens physiques L’accouchement peut être redouté au terme de la grossesse d’une femme, surtout lorsqu’il tarde à venir. Déclencher le […]
La grossesse est un moment à part dans la vie d’une femme. C’est également l’occasion pour le corps de se transformer afin de faire de la place au bébé. En général, c’est à partir de la 10ème semaine de la grossesse que les premiers signes sont apparents aux yeux de tous. Quand la grossesse commence-t-elle […]
En fin de grossesse, lorsque l’accouchement approche et qu’il commence à s’ouvrir, le col de l’utérus se ramollit et sa longueur diminue. Il se dilate alors en moyenne d’un centimètre par heure. Cependant, la vitesse d’ouverture du col dépend des femmes et du type d’accouchement. L’ouverture du col de l’utérus pendant la grossesse Au cours […]
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Quoi manger pendant la grossesse ?
L’alimentation de la femme enceinte est constituée pour la moitié de fruits et légumes. L’autre moitié concerne l’apport en protéines de type oeufs, viandes, poissons et produits laitiers. Dans tous les cas, il est primordial de manger pendant la grossesse des aliments sains et équilibrés pour votre bien et celui du bébé. Que manger pendant […]
Les questions que l’on se pose au début de la grossesse en tant que femme tournent souvent autour des changements que cela occasionne (physique, psychologique), les précautions à prendre (alimentation, hygiène de vie) et l’accouchement en lui-même. Que faut-il savoir sur la grossesse ? Lorsqu’on est enceinte et notamment du premier bébé, cela occasionne de […]
La perte de liquide amniotique se reconnaît au terme de la grossesse par l’écoulement d’un fluide incolore, transparent et inodore. De plus, si la poche des eaux est bel et bien en train de se fissurer, vous allez vous en apercevoir par son caractère récurrent. Dans le moindre doute, n’hésitez pas à consulter votre médecin. […]